ဓာတ္မတည့္စာေတြထဲမွာ ေျမပဲနဲ့ ဓာတ္မတည့္တဲ့ ျပႆနာက ေတာ္ေတာ္ေလးကို အေတြ့မ်ားတဲ့ ကိစၥပါ။ နည္းနည္းေလး စားမိရံုနဲ့ ဆိုးဆိုးရြားရြား ဓာတ္မတည့္တဲ့ လကၡဏာေတြ ျပျပီး အသက္အနၱရာယ္ကိုပါ ထိခိုက္ေစတဲ့အထိ ျပင္းထန္နိုင္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ကေလးေတြမွာ အလြန္အျဖစ္မ်ားျပီး အသက္ျကီးလာတဲ့အခါ ေပ်ာက္သြားတာမ်ိုးလည္း ရွိသလို တစ္ဘဝလံုး ေျမပဲနဲ့ ဓာတ္မတည့္တဲ့သူေတြလည္း အမ်ားျကီးပါပဲ။
ေျမပဲနဲ့ ဓာတ္မတည့္ရင္ ဘယ္လိုလကၡဏာေတြ ျပနိုင္လဲ။
ပံုမွန္အားျဖင့္ ဓာတ္မတည့္တဲ့လကၡဏာေတြဟာ စားျပီး မိနစ္အနည္းငယ္အတြင္းမွာ သိသိသာသာ ျပလာတတ္ပါတယ္။ လကၡဏာက သိပ္ျပီး မျပင္းထန္ဘူးဆိုရင္
အေရျပားက ယားယံလာမယ္၊
အင္ပ်ဉ္ေတြ ထလာမယ္၊
ပါးစပ္၊ လည္ေခ်ာင္းထဲမွာ ယားသလို၊ ဆူးစူးေနသလို ခံစားရမယ္၊
နွာရည္ယိုတာ၊ နွာပိတ္တာ
ေခါင္းမူးတာမ်ိုးေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
တစ္ခါတေလမွာ ဒီလကၡဏာေတြက ပိုဆိုးလာဖို့အတြက္ ေရွ့ေျပးလကၡဏာေတြ ျဖစ္ေနနိုင္ပါတယ္။ ဓာတ္မတည့္အေျခအေန ျပင္းထန္လာတဲ့အခါ
နႈတ္ခမ္း၊ လွ်ာ ေရာင္ကိုင္းလာမယ္
မ်က္နွာ၊ ေျခလက္ ေဖာေရာင္လာမယ္
အသက္ရႉျကပ္လာမယ္
အသက္ျပင္းျပင္းရႉလိုက္တဲ့အခါ ခြ်ဲသံေပါက္တာ
ဗိုက္ေအာင့္ဗိုက္နာတာ
မူးေဝေအာ့အန္တာ
ဝမ္းေလွ်ာတာေတြ ျဖစ္နိုင္ပါတယ္။
အသက္အနၱရာယ္စိုးရိမ္ရတဲ့အထိ ျပင္းထန္တဲ့ အေျခအေနေတြမွာ
လည္ပင္းက ေရာင္လာတာ
အသက္ရႉလို့မရေတာ့တာ
ေသြးေပါင္က်လာတာ
နွလံုးခုန္နႈန္း အရမ္းျမန္လာတာ
စိတ္ရႈပ္ေထြးျပီး အသိစိတ္နဲ့ ကိုယ္နဲ့ မကပ္ေတာ့တာ
သတိလက္လြတ္ျဖစ္တဲ့အထိ ျပင္းထန္နိုင္ပါတယ္။
ဘယ္လိုအေျခအေနမွာ ဆရာဝန္နဲ့ ျပဖို့လိုအပ္လဲ။
အထက္မွာ ျပခဲ့တဲ့ လကၡဏာေတြထဲက ၂မ်ိုးနဲ့ အထက္ သို့မဟုတ္ အသက္ေကာင္းစြာ မရႉနိုင္တဲ့အေျခအေနဆိုရင္ေတာ့ အေရးေပၚအေျခအေနလို့ သတ္မွတ္ျပီး ဆရာဝန္နဲ့ အျမန္ျပဖို့ လိုပါတယ္။ ကိုယ္က ေျမပဲနဲ့ ဓာတ္မတည့္တာ ျဖစ္တဲ့အတြက္ စားလိုက္တဲ့အစားအစာထဲမွာ ေျမပဲနဲ့ ပတ္သက္တာ လံုးဝမပါဖို့ကို ေသခ်ာဂရုစိုက္ဖို့ လိုအပ္ပါတယ္။ ဓာတ္မတည့္အေျခအေန ျပင္းထန္တဲ့ လူနာကို Epinephrine ေဆးထိုးေပးမွာျဖစ္ျပီး ဆရာဝန္အေနနဲ့ လိုအပ္လာရင္ ျကိုတင္ကာကြယ္လို့ရမယ့္ ေသာက္ေဆးေတြကို ညွြန္းေပးမွာျဖစ္ပါတယ္။
သိပ္ျပီး မျပင္းထန္တဲ့ ဓာတ္မတည့္အေျခအေန ဥပမာ – အေရျပားယားတာ၊ အင္ပ်ဉ္ထတာအတြက္ ေဆးဆိုင္ေတြမွာ အလြယ္တကူ ဓာတ္မတည့္ေပ်ာက္ေဆး ေမးဝယ္လို့ရပါတယ္။ ဒီေဆးေတြဟာ သာမန္လကၡဏာေတြကိုပဲ သက္သာေစျပီး ျပင္းထန္လြန္းတဲ့အေျခအေနမ်ိုးမွာေတာ့ အလုပ္ျဖစ္မွာမဟုတ္ပါဘူး။
ဘယ္လိုအစားအစာေတြကို သတိထားစားသင့္လဲ။
ေျမပဲကို အစိမ္းလိုက္စားတာမ်ိုးလည္း ရွိသလို ဟင္း၊ မုန့္ေတြထဲ ေရာခ်က္တာမ်ိုးလည္း ရွိတာေျကာင့္ ကိုယ့္အေနနဲ့ အစားအစာကို မစားခင္ ပါဝင္ပစၥည္းေတြကို ေသခ်ာေမးျပီး စစ္ေဆးဖို့လိုပါတယ္။ သတိထားဖို့ လိုတဲ့အစားအစာေတြကေတာ့
တရုတ္စာ
ထိုင္းစာ
မက္ဆီကို အစားအစာေတြ
ေခ်ာကလက္ေဝဖာေခ်ာင္း
ကိတ္မုန့္
ေပါင္မုန့္နဲ့ မုန့္အမ်ိုးမ်ိုး
ကြတ္ကီး
ေရခဲမုန့္
ဒိန္ခ်ဉ္
ပဲမုန့္ျဖစ္ျပီး တစ္ခါတေလ ဒီဟင္းလ်ာေတြမွာ ပဲေတြ အမ်ားအျပားပါဝင္နိုင္တာေျကာင့္ မစားခင္ ေသခ်ာေမးဖို့ေတာ့ လိုပါတယ္။
အေကာင္းဆံုးကေတာ့ ကိုယ္နဲ့ ဓာတ္မတည့္တဲ့ အစားအစာကို ေယာင္လို့ေတာင္ အရသာခံ မစားလိုက္ဖို့နဲ့ ဘာမဆို မစားခင္မွာ ျကိုျပီးေမးထားတာ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။
No comments:
Post a Comment